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鄭州胃酸過多的人注意,這六種食物會刺激你的胃部,越吃越嚴重!

來源:河南省醫藥院附院 作者:河南省醫藥院附院 日期:2019-11-08 15:32

   胃酸過多很容易引起反酸,不僅讓人惡心想吐,而且對胃來說也是一種傷害。因此當胃酸過多時,一定不要吃以下幾種食物。

 
  經常聽到有朋友說,自己總是胃酸過多,胃反酸,甚至經常都會吐酸水,這里說的胃酸過多是什么意思呢?胃酸的正常范圍是多少呢?胃酸過多對身體有什么危害呢?
 
  首先要和大家說的是,胃酸是有作用的,它是能夠殺死食物中的某些細菌的,以便保證胃和腸道的安全。除此之外,胃酸還能夠幫助我們消化。所以胃酸不適百無一用的。
 
  正常胃酸有多少?
 
  正常情況下,我們空腹時的胃酸是20~100ml,所以這個范圍內的都是正常的。超過100ml就偏多了,生活不規律、精神緊張、過度疲勞、大量吸煙、外科手術等這些都有可能會導致胃酸過多的。
 
  胃酸過多的危害
 
  如果胃酸過多的話,會使得胃里面幫助消化蛋白質的胃蛋白酶增加,胃表面的黏膜就會被過多的胃蛋白酶消化,從而引起潰瘍。對于那些患十二指腸球部潰瘍的人來說,大部分都是因為胃酸過多導致的。
 
  胃酸過多不能吃什么
 
  碳酸飲料和酒
 
  對于胃酸過多的患者來說,碳酸飲料肯定是不能喝的了,因為它們的酸性是很強的,而酒也是不能喝的,喝酒最傷胃了,而且有很多酒也是酸性的,比如白酒。白酒的酸性都可以跟碳酸飲料相比了。
 
  濃茶
 
  我們很多人都喜歡喝茶養生,飯后喝杯茶。但是胃酸過多的人不要喝茶了,尤其是濃茶。這對胃黏膜有影響,它會讓我們的胃酸分泌變多,會出現胃痛。
 
  薄荷
 
  薄荷夏天吃非常舒服,適當吃點薄荷會放松食道括約肌,這也是導致胃酸的重要原因。
 
  雖然薄荷也會傷胃,我們要少吃薄荷,還包括薄荷味的食物,也要少吃,比如薄荷茶、薄荷糖、薄荷口香糖等。
 
  番茄
 
  番茄大家都熟悉,這是一種酸性非常強的食物,會刺激胃產生過多的胃酸。所以,有反酸、燒心癥狀的人群最好不要吃番茄了。
 
  豆類等排氣食物
 
  如果你胃酸過多,再吃排氣食物的話,破裂的胃黏膜遇到這些食物就會出現胃穿孔現象,是很嚴重的。日常生活常見的排氣食物有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類食物等。
 
  油膩食物
 
  最后需要告訴大家的時候,胃酸多的人也不能吃油膩的食物,這是因為,油膩的食物,一般含有的脂肪含量高,如果我們攝入太多脂肪的話,會刺激膽囊收縮和分泌,延緩胃排空,讓胃酸加重。所以胃酸過多的人平時最好是清淡飲食。
 
  河南省醫藥科學研究院附屬醫院,專注各種胃腸道疾病診療。本周五到周日,特邀上海交大附屬新華醫院卞錦國教授蒞臨我院開展專家會診活動。期間電話預約免300元專家會診費,電話:0371-65311720,節假日無休。

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